不良用油习惯导致致癌？ 不良用油习惯竟引发癌症？对于血脂不正常的人群或体重不正常的特殊人群来说，我们更强调的是选择植物油中的高单不饱和脂肪酸...
常喝粥养生有这些好处 粥店里的粥有这些健康隐患！如今，各种粥店越来越火热了，他们抓住了现代人们注重养生的心里，打出喝粥养生的招牌，并大肆宣...
一直吃素食有什么危害？素食易导致蛋白... 素食饮食需要注意这些误区很多人都知道，平常多吃蔬菜水果对身体有益。但其实在好的东西吃多了也是有弊的。但仍然有很多人干...
生吃茄子能吸油？生吃茄子过量等于吃发... 生吃茄子对身体好？谬论！近年来，生吃茄子已经被莫名的捧为治疗癌症的妙药。还有些人也利用生吃茄子来达到减肥的目的。但生...
盘点最荒谬谣言：饭前不要吃水果？孕妇... 盘点最荒谬的吃水果谎言1、饭前不要吃水果错误。饭前吃水果既不会影响消化吸收，也不会增加进食总量，完全可以。2、上午的水...
揭秘膳食纤维都有减肥作用？膳食纤维可... 膳食纤维的作用1、膳食纤维可降低胆固醇某些可溶性膳食纤维可降低血浆胆固醇。如蔬菜、水果、大麦、燕麦、荚豆等食物富含可溶...
如何喝汤才健康？汤泡饭的吃饭方式不可取 盘点最错误的喝汤方式1、用餐最后才喝汤营养师解析：西餐的出菜顺序是先喝汤，再用主菜及副餐;中国菜则是把汤放在用餐最后。...
糖尿病患者吃什么蔬菜最好？糖尿病病人... 揭秘糖尿病患者饮食误区误区一：总量控制了就万事大吉专家介绍说，糖尿病患者的饮食定量是非常重要的，不过我们也应该注意饮...
