您的位置:首页 >生活 >

浮肿有哪些原因?浮肿只是因为睡前喝水吗?

很多人早上一觉醒来,都会发现自己的眼肿、面肿,整个人好像胀了一个码。浮肿是机体细胞外液中水分积聚所致的局部或全身肿胀。浮肿常是心脏病、肝病、肾病,内分泌等疾病的信号。那么,浮肿只是因为睡前喝水吗?下面,和360常识网一起了解一下吧!

本文目录

1、浮肿有哪些原因

2、身体浮肿怎么办

3、浮肿的日常生活

浮肿有哪些原因

1、心脏病

心力衰竭时可引起浮肿,衰竭的程度不同,浮肿的程度也不同,可从踝部发展至全身。严重的浮肿除下肢外,上肢、胸部、面部均可发生,甚至胸腔、腹腔、心包内也可见积液。临床上有心脏病病史、有心力衰竭的症状和体征、下肢浮肿在活动后明显、随心力衰竭的纠正浮肿也消失等均有助于心脏性浮肿的诊断。

2、肾脏病

肾脏病变引起的浮肿可骤起,布及全身,有时仅限于眼睑。有血尿、蛋白尿、管型尿、肾功能减退、高血压等。肾病综合征常为全身性浮肿,而眼睑、面部更显着。慢性肾炎的浮肿一般为全身性,根据病情的变化可以时轻时重,有时仅限于眼睑。

3、肝脏病

起病较缓慢,有时可布及全身,但以腹水及下肢浮肿为明显。严重时面部黄瘦,而腹部膨隆及下肢浮肿形成明显对照。临床上可有肝功能损害、血浆白蛋白减少、球蛋白增加,可能有黄疸、脾大,钡餐检查可发现食道静脉曲张。

4、营养缺乏症

一般为全身性浮肿,发生较缓慢,如不纠正可呈渐进性。有长期营养不良特别是蛋白质缺乏的病史,营养改善后可消退。

5、妊娠

有妊娠史,以下腹部为主,其程度可随腹部膨隆的增大而明显,合并妊娠期毒血症时可全身浮肿,临床可有血浆白蛋白降低及高血压等症状。

6、局部

局部静脉阻塞:

可出现局部凹限性浮肿伴有紫绀及表浅静脉扩张。

淋巴系梗阻

:丝虫病或慢性淋巴管炎病人因淋巴回流受阻而出现局限性浮肿,以下肢及阴囊部位常见。

过敏性:

对药物、食物或环境过敏而突然发生浮肿,常局限于面部眼睑等。常伴荨麻疹及体温升高。

身体浮肿怎么办

1、规律生活

特别是早睡早起。现在很多年轻人都爱熬夜,殊不知熬夜的伤害有多大。切记,不宜超过一点入睡,否则影响肾脏排毒。

2、泡泡热水

如今很多上班族MM都是天天高跟鞋出行,虽然美观,但是对于腿部的发展和脚步都有不同程度的伤害。常常泡热水脚,更有助于血液循环、放松腿部,还能缓解一天的疲劳。

3、多运动

运动不一定非要在健身房中,其实生活中很多时候都可以加入运动小元素,尤其是上下班时快走、慢跑等,可以加速血液循环,调节身体机能,有效缓解浮肿。

4、低盐饮食

有没有发现口味较重的MM会更容易发胖浮肿,那是因为高油盐的食物会更易导致浮肿。试试低盐饮食吧,减少水分在体内的滞留,同时也可以减小对心血管的压力。

浮肿的日常生活

1、病情观察

观察病人的浮肿凹陷程度、浮肿部位、范围大小及浮肿的伴随症状,观察病人的生命体征及中心静脉压的变化。每日详细准确地计算和记录出入水量,每日测体重一次,因为体重的变化是观察浮肿消长的重要指标,并且通过测量体重也可了解治疗效果。每次测量体重时应注意,时间,衣着,排泄及饮食等情况均应一致。观察药物的疗效及毒副作用。

2、饮食护理

限制钠盐及水分的摄入量。

3、皮肤护理

给病人穿着质地柔软,能吸汗的棉质衣服,保持皮肤清洁干燥,特别注意口腔,眼睑,会阴等部位的清洁,预防感染。将病人常用的物品放置在随手可取之处,以免发生皮肤擦伤及外伤。另外,心源性浮肿病人常长时间采取半坐位或坐位,使低尾部受压,因此应定时协助病人翻身或使用气垫床。在骨隆突处涂红花酒精并加以适当按摩,以促进局部血液循环。防止发生皮肤破溃或形成褥疮。